PROGRAMME été 2021

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PROGRAMME SKI CLUB

Infos diverses:

  • PP= préparation physique
  • Interclub: enfants U14/U16 sélectionnés dans le projet été/automne avec les clubs de Megève, Combloux, Saint Gervais, Cordon, Sallanches, Passy et Praz. Niveau régional (U14) et France (U16).

Composition des groupes:

  • groupe 1 (G1): Grégory, Camille, Sarah, Amy, Maya M, Eliott, Tao, Tobias, Finlay, Alice, Samantha, Tessa, Noa, Arthur, Elie, Emile, Adrien, Samuel, Hugo, Louise (=20) 
  • groupe 2 (G2): Charline , Jasmine, Benjamin, Maéva , Sean, Mattéo, Augustin, Jade, Sofia,  Jules, Charlotte, Nils, Nikolai, Louis, Juliette, Maya G, William, Maelys, Tais (19)
  • Interclub: Sean, Maeva, Zoé, Lilyan, Chloé, Gabriel, Isabella (7)

 

Planning des entrainements:

AOUT:

lundi 2 au vendredi 6: PP Interclub 

  • noms des présents: Lilyan, Zoé, Sean, Gaby, Isabella

mardi 3:

  • Renforcement musculaire matin.
  • RV 8h45 rond point princesse ou directement stade de foot Megève à 9h. Retour midi au stade ou 12h15 à Praz.

mercredi 4: à confirmer

  • Initiation muscu au lycée du Fayet
  • RV local Praz 8h15-12h30 ou rond point Princesse 8h35-12h15 ou lycée Fayet 9h-12h

jeudi 5:

  • Appuis et cross relai
  • RV local Praz 15h50-20h ou Princesse 16h10-19h45 ou La poste de Saint Gervais 16h30-19h30

vendredi 6: Cyril absent donc rendez vous directement sur site

  • Saut à ski + gainage étirements
  • RV aux Contamines de 9h à midi.
  • Parking de la gorge, le tremplin est situé en face vers le terrain de foot
  • Prendre chaussures de ski, dorsale, gants, jogging, T-shirt manche longue, casque + baskets, short 

jeudi 19 au samedi 21: PP Interclub (sans Cyril, donc il faudra se rendre directement sur le site de la PP)

  • noms des présents: Zoé, Sean, Chloé
  • jeudi
  • vendredi
  • samedi

 

SEPTEMBRE:

  • Reprise des entrainements physique à la mi septembre (plus d'infos à la rentrée)
  • Journée d'inscription à la saison 2021/2022 fin septembre: on organisera surement une journée porte ouverte à Praz sur Arly pour les nouveaux entrants (et pour les autres également) pour se rencontrer et répondre à vos questions
  • Comme les enfants n'ont pas pu passer leurs étoiles l'hiver dernier, les critères d'entrée pour la saison prochaine sont:
  1. être né au minimum en 2015
  2. être capable de skier en virages parallèles
  3. envie de partager et découvrir le ski avec un groupe dans un esprit dynamique

INFOS DIVERSES:

  • U18 (2): ROBIN Euphénie (2002), BERNADOU Charline (2004)
  • U16 (3): ROSSI DA SILVA GOMES Jasmine (2005), GRASSINI Mattéo (2006), GUILLET Benjamin (2006)
  • U14 (5): AGUILAR BLOCH Jade (2007), BERTHIER Augustin (2007), SOCQUET Maéva (2008), GRASSINI Sean (2008), IVAKOF Sofia (2008)
  • U12 (5):GREEN Charlotte (2009), LEROY Jules (2009), ALLEN Louis (2010), GROGNIEUX Nils (2010), IVAKHOF Nikolai (2010)
  • U10 (14): , APERTET Tais (2011), MUSSET Maelys (2011), PELLOY William (2011), GHOUMA Maya (2011), IVAKHOF Grigori (2011), GREEN Juliette (2011), MOLLIER CAMUS Tao (2012), GRASSINI Eliott (2012), LEROY Camille (2012), MOCELLIN Maya (2012), MOSCELLIN Amy (2012), GERFAUD-VALENTIN Sarah (2012)
  • U8 (12): SOCQUET Tobias (2013), ALLEN Finlay (2013), TUQUET Alice (2013), BARRE Samantha (2013), VANET Tessa (2013), MOLLIER Noa (2014), BINOCHE Arthur (2014), SOCQUET-MEILLERET Elie (2014), APERTET Emilie (2014), HERVE Adrien (2014), GREEN Samuel (2014), ROSSI Hugo (2014)

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Pamela Robert 21/05/2020 05:05

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