Entraînement physique au lac de Flumet et petite baignade après l’effort.
15 minutes de Footing en echauffement, 30 minutes en atelier cardio et travail en appuis, baignade, gainage et étirements. Merci aux grands pour l’aide avec les plus jeunes!
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Rando du petit Croisse Baulet et descente par la tête de Ramadieu
Merci à David et Stéphanie pour leur aide sur la rando!
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Sortie kart du mercredi 12
Une première à La Roche Sur Foron avec ces karts électriques. Ils ont vite tous trouvé leurs marques : j’accélère à fond et je freine presque plus!
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Stage ski 3 à Val d’Isère avec Louise, Jade, Matteo, Sean, Benjamin, Paul, Nolan, Paul et Antonin.
Nous avons pu skier à Tignes le 1er jour et à Val le 2e. Super conditions ! Très bon regel de la neige. Les jeunes ont bien skié. Continuez comme ça !
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Stage ski1 à Val d’Isere avec Louise, Jade, Augustin, Colombe, Jules, Zian et Nolan
Un samedi parfait et le dimanche un peu moins avec quelques gouttes de pluie... WE découverte ski en altitude pour la plupart du groupe. Les congères de neige impressionnantes dans les derniers virages du col de l’Iseran.
Programme prévisionnel été/automne 2019
actualisé le 12 mai. - programme prévisionnel PSA été 2019.xls
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Vallée blanche 2019
Sortie de fin de saison avec Maxime, Louanne, Leny, Matteo, Antoine, Sean, Oswald, Augustin, Louise, Jade, Benjamin, Alexia, Delphine, Eloise, Yannick, Cyril, Etienne, David, Sebastien, Jean, Martine, Franck, Nathalie. Belle journée ensoleillée avec un...
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Fun cup finale U8 Contamines
- résultats alpin fun cup filles.pdf - résultas alpin fun cup garçons.pdf
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Coqs d'or à l'Alpe d'Huez
Bravo à tous les jeunes pralins et pralines qualifiés aux Coqs. Fantine, Augustin, Maéva, Benjamin, Alicia ont participés aux qualifications. Louise, Emma, Jasmine et Jade se sont qualifiés pour les phases finales. Beau résultat d'ensemble pour le club...